Tarif Kartı
Kategori: Çorba Tarifleri
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Tencere Tarifleri
Hazırlanma: 30 dk
Toplam Kalori : 211 Kcal
Vitaminler: A, C
Doğal Beslenme Bu yemekteki malzemeler şu anki mevsimde doğal olarak elde edilebilmektedir.
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Tencere Tarifleri
Hazırlanma: 30 dk
Toplam Kalori : 211 Kcal
Vitaminler: A, C
Doğal Beslenme Bu yemekteki malzemeler şu anki mevsimde doğal olarak elde edilebilmektedir.
Malzemeler
- 3 Yemek kaşığı Light Yoğurt
- 1 Çay kaşığı Mısır Nişastası
- 3 Su bardağı Su
- 1 Adet Tavuk Göğsü
- 1 Adet Yumurta Sarısı
Diyet Tavuk Çorbası ( 211 Kcal )
Hazırlanışı
Öncelikle tavuk göğsünü bir tencerede haşlayın. Haşlanırken bir başka kapta yoğurt, yulaf nişasta, yumurta sarısı birlikte karıştırın. Pürüzsüz bir sos olacak. Haşlanan tavuğu bir kaba alın ve didikleyin. Tencerede yaklaşık 1.5 porsiyonluk su kalacak şekilde ayarlayın. Kalan suya sosu ilave edin. Eğer su az ise, su ilave edebilirsiniz. Ardından sosu sürekli karıştırarak ilave edin, tavukları da ekleyin. Üzerine nane ekleyerek servis edebilirsiniz.