Tarif Kartı
Kategori: Salata Tarifleri
Mutfak : : Türk Mutfağı
Toplam Kalori : 169 Kcal
Vitaminler: A
Doğal Beslenme
Mutfak : : Türk Mutfağı
Toplam Kalori : 169 Kcal
Vitaminler: A
Doğal Beslenme
- Semizotu mevsime uygun değil.
- Sarı Biber için mevsim bilgisi yok.
- Kırmızı Biber için mevsim bilgisi yok.
- Dolmalık Fıstık için mevsim bilgisi yok.
- Nar Ekşisi için mevsim bilgisi yok.
Malzemeler
- 3 Yemek kaşığı Dolmalık Fıstık
- 1 Adet Kırmızı Biber
- 1 Yemek kaşığı Nar Ekşisi
- 1 Adet Sarı Biber
- 500 Gr Semizotu
- 1 Çay kaşığı Sıvı Yağ
- 2 Yemek kaşığı Zeytinyağı
- Kararında Tuz
Fıstıklı Semizotu Salatası ( 169 Kcal )
Hazırlanışı
Semizotunu yıkayıp suyunu süzdürün ve geniş bir kaseye alın. Biberlerin çekirdeklerini temizleyip şerit halinde doğrayın ve semizotuna ekleyerek harmanlayın.
Dolmalık fıstıkları 1 çay kaşığı sıvı yağ ile kavurun ve semizotuna ekleyin. Nar ekşisi, zeytinyağı ve tuzu karıştırıp salatanın üzerine gezdirerek servis yapın.