Tarif Kartı
Kategori: Köfte Tarifleri
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Izgara Tarifleri
Porsiyon: 8
Hazırlanma: 15 dk
Toplam Kalori : 1339 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 167 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12
Doğal Beslenme Bu yemekteki malzemeler şu anki mevsimde doğal olarak elde edilebilmektedir.
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Izgara Tarifleri
Porsiyon: 8
Hazırlanma: 15 dk
Toplam Kalori : 1339 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 167 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12
Doğal Beslenme Bu yemekteki malzemeler şu anki mevsimde doğal olarak elde edilebilmektedir.
Malzemeler
- 400 Gr Az Yağlı Kıyma
- 5 Dilim Ekmek İçi
- 1 Adet Kuru Soğan
- 1 Adet Yumurta Sarısı
- Kararında Karabiber, Köfte Baharatı, Tuz
Izgara Köfte ( 1339 Kcal )
Hazırlanışı
Kıymayı bir kaba alıp içine ufalanmış ekmek içini, yumurta sarısını, tuzu ve baharatları ekleyelim. Soğanı rendeleyip suyunu sıkarak posasını ekleyelim. Köfte harcını iyice yoğurarak uzun ve yassı köfteler hazırlayalım. Köfteleri fırın ızgarasında arkalı önlü pişirerek servis yapalım.