Tarif Kartı
Kategori: Sebze Tarifleri
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Sote Tarifleri
Porsiyon: 4
Hazırlanma: 10 dk
Pişirme: 20 dk
Toplam Kalori : 636 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 159 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9
Doğal Beslenme Bu yemekteki malzemeler şu anki mevsimde doğal olarak elde edilebilmektedir.
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Sote Tarifleri
Porsiyon: 4
Hazırlanma: 10 dk
Pişirme: 20 dk
Toplam Kalori : 636 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 159 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9
Doğal Beslenme Bu yemekteki malzemeler şu anki mevsimde doğal olarak elde edilebilmektedir.
Malzemeler
- Yarım Kg Havuç
- 100 ml Krema
- 1 Tutam Maydanoz
- 1 Çorba Kaşığı Tereyağı
- Kararında Karabiber, Tuz
Kremalı Havuç Sote ( 636 Kcal )
Hazırlanışı
Havuçları soyduktan sonra tenceremize yerleştirelim. Üzerini örtecek kadar su ilave edip kapağı kapalı olarak 5-10 dakika dişe dokunur sertlikte haşlayalım.
Suyunu süzdükten sonra dilimlediğimiz havuçları bir tencereye alıp kremayı ilave edelim. Havuçlar kremayı çekene kadar pişirelim.
Ocaktan indirdiğimiz havuçları bir kâseye koyup tuz, karabiber, tereyağı ve maydanoz ile karıştırdıktan sonra servis yapalım.