Kategori: Köfte Tarifleri Mutfak : : Türk Mutfağı Pişirme Yöntemi:Kızartma Tarifleri Toplam Kalori :3312 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 Doğal Beslenme
Kimyon mevsime uygun değil.
Malzemeler
Yarım Kg Az Yağlı Kıyma
3 Dilim Bayat Ekmek
1 Çay kaşığı Karabiber
1 Çay kaşığı Kimyon
2 Adet Kuru Soğan
Yarım Demet Maydanoz
1 Çay kaşığı Tuz
1 Adet Yumurta
Kızartmak İçin
1 Su bardağı Sıvı Yağ
Kuru Köfte ( 3312 Kcal )
3312 kalori
Hazırlanışı
Kıymaya, avuç içinde ufalanmış ekmek, rendelenmiş soğan, yumurta, ince doğranmış maydanoz, tuz, karabiber ve kimyon ilave edilip yoğrulur.
15-20 dakika dinlendirilip tekrar yoğrulur ve ceviz büyüklüğünde parçalara ayrılır; uzun veya yuvarlak köfteler yapılır.
Tavada sıvı yağ hafifçe kızdırılır. Köfteler konup orta ateşte, bir tarafı iyice kızardıktan sonra çevrilmek suretiyle arkalı önlü kızartılır.
Patates tava ya da garnitür ile servis yapılır.
Not:
1) Kuru köfteyi yoğururken tuzla dövülmüş 1 -2 diş sarımsak da koyabilirsiniz.
2) Artan köfteyi domates dilimleri, sivri biber ve salçalı su ile pişirerek değişiklik yapabilirsiniz.
3) Kuru köfteleri küçük küçük yuvarlayarak galeta ununa bulayarak kızartabilirsiniz. Soğuk büfe ikramınızda bir çeşit olur.