Tarif Kartı
Kategori: Tavuklu Yemek Tarifleri
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Tencere Tarifleri
Hazırlanma: 30 dk
Toplam Kalori : 550 Kcal
Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12
Doğal Beslenme
Mutfak : : Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Tencere Tarifleri
Hazırlanma: 30 dk
Toplam Kalori : 550 Kcal
Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12
Doğal Beslenme
- Çarliston Biber için mevsim bilgisi yok.
- Kırmızı Biber için mevsim bilgisi yok.
- Sarı Biber için mevsim bilgisi yok.
Malzemeler
- 3 Adet Çarliston Biber
- 1 Adet Domates
- 1 Adet Kabak
- 1 Adet Kırmızı Biber
- 1 Adet Kuru Soğan
- 1 Adet Sarı Biber
- 2 Tatlı kaşığı Soya Sosu
- 250 Gr Tavuk Eti
- Kararında Tereyağı, Tuz
Soya Soslu Tavuk Yahni ( 550 Kcal )
Hazırlanışı
Tavuğu ve sebzelerin tümünü jülyen (ince uzun dilimli) doğrayın. Tavukları tereyağında soteleyin. Üzerine önce soğanları, sonra biberleri, sırasıyla kabağı ve domatesi de tencereye ekleyin. Tuzunu ayarlayın. Sebzeler diri kalacak kadar sotelendikten sonra, soya sosu ilave edip ocağı söndürün. Tavuk ve sebzeler soya sosu çektiğinde, servis yapabilirsiniz.