Tarif Kartı
Kategori: Zeytinyağlı Yemek Tarifleri
Mutfak : : Türk Mutfağı
Usta: Elif Korkmazel
Pişirme Yöntemi: Tencere Tarifleri
Porsiyon: 4
Hazırlanma: 25 dk
Pişirme: 35 dk
Toplam Kalori : 1952 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 488 Kcal Vitaminler: A, B6
Doğal Beslenme
Mutfak : : Türk Mutfağı
Usta: Elif Korkmazel
Pişirme Yöntemi: Tencere Tarifleri
Porsiyon: 4
Hazırlanma: 25 dk
Pişirme: 35 dk
Toplam Kalori : 1952 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori: 488 Kcal Vitaminler: A, B6
Doğal Beslenme
- Taze Soğan için mevsim bilgisi yok.
- Temizlenmiş Enginar mevsime uygun değil.
Malzemeler
- 1 Demet Taze Soğan
- 4 Adet Temizlenmiş Enginar
- 1 Çorba Kaşığı Toz Şeker
- 1 Çay kaşığı Tuz
- 1 Çay bardağı Zeytinyağı
Taze Soğanlı Zeytinyağlı Enginar ( 1952 Kcal )
Hazırlanışı
Enginarları limonlu suda yıkayıp tencereye dizin. Üzerine yıkanmış ve irice doğranmış taze soğanları paylaştırın. Şekerini, tuzunu serpin. Üzerine zeytinyağını gezdirip az miktarda su ilave edip kapağını kapatıp 35 dakika pişmeye bırakın. Pişince soğutup servis yapın.