Kategori: Zeytinyağlı Yemek Tarifleri Mutfak : : Türk Mutfağı Pişirme Yöntemi:Tencere Tarifleri Toplam Kalori :2355 Kcal Vitaminler: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9 Doğal Beslenme
Sarımsak mevsime uygun değil.
Malzemeler
3 Adet Domates
2 Çorba Kaşığı Limonun Suyu
Yarım Demet Maydanoz
6 Adet Patlıcan
8 Diş Sarımsak
1 Çay kaşığı Toz Şeker
1 Su bardağı Zeytinyağı
Kararında Karabiber, Tuz
Zeytinyağlı Patlıcan Çırpma ( 2355 Kcal )
2355 kalori
Hazırlanışı
Patlıcanların baş kısımları soyularak çıkarılır. Alaca soyulur, üç parçaya ayrılır. Her parçanın bir ucu birbirinden ayrılmamak üzere enine ve boyuna kesilip yarım saat tuzlu suda bırakılır.
Patlıcanlar yıkanıp hafifçe sıkılır ve kurulandıktan sonra yağda çevrilerek pembe kızartılır. Delikli kepçe ile kısa kenarlı bir tencereye alınır.
Artan yağda küçük doğranmış sarımsak birkaç kez karıştırılır. İki domates rendelenir; tuz, karabiber, şeker atılır. Kıyılmış maydanoz eklenerek patlıcanların üzerine dökülür. Domates dilimleri konur.
Tencerenin kenarından yarım bardak su konur, kapak kapatılır. Hafif ateşte tencere ara sıra çevrilerek 15-20 dakika pişirilir. Limon suyu gezdirilir. Birkaç dakika sonra ateşten alınıp kapak aralık olarak soğutulur